Хліб в хлібопічці

Висівковий хліб в хлібопічці. Як приготувати?

22.09.2015

Висівковий хліб в хлібопічці

Переглядів: 8402

Простий рецепт смачного і корисного висівкового хліба. Рецепт відточувався 3 роки.

Корисні властивості висівок:

1. Містить незамінні вітаміни і мінерали.

2. Нормалізує процес травлення.

3. Виводить шлаки з кишечника.

4. Сприяє зниженню зайвої ваги.

5. Підвищує імунітет.

У той же час хліб з пшеничного борошна вищого сорту не містить висівок, а складається, в основному, з крохмалю. Загалом, бажано взагалі відмовитися від білого хліба, а замінювати його і житнім хлібом.

Вода (сироватка або пахта) — 280 мл (1 гран. стакан +2 див. в другому склянці ),

Сіль — 1 чайн.л.,

Цукор — 1 стіл.л.,

Висівки (пшеничні або ін.) — 75 гр. (1 гран. стакан),

Вершкове масло — 1 стіл.л.,

Борошно пшеничне — 380 гр. (3 гран. склянки),

Дріжджі сухі — 1 чайн.л.

Продукти в відерце від хлібопічки додаємо в тій послідовності, як це вказано в рецепті.

Наливаємо воду, додаємо цукор, сіль, висівки, вершкове масло, просіяне через сито борошно і дріжджі.

Ставимо відерце в хлібопічку і вибираємо функцію «Висівковий хліб». Якщо цієї функції немає — можна використовувати функцію «Французька випічка».

Через 3-3,5 години смачний і корисний висівковий хліб готовий!

Приємного апетиту і будьте здорові!

У наступному ролику ми приготуємо смачний, ароматний і корисний бородинський хліб в хлібопічці за дуже простим рецептом!

Сподобався рецепт? Хочете отримувати прості відео рецепти смачних, а головне корисних продуктів? Підписатися на канал «Готуємо корисно і смачно будинку». Для цього перейдіть за посиланням на канал (див. нижче) і натисніть кнопку «Підписатися» під відео.

Посилання на канал http://www.youtube.com/subscription_center?add_user= PoleznoVkusnoDoma

Посилання на відео http://www.youtube.com/watch?v=_JCW-JJDl40.

Сподобався рецепт? Розкажи про свої враження !

Короткий опис статті: хліб в хлібопічці Висівковий хліб в хлібопічці Переглядів: 8402 Простий рецепт смачного і корисного висівкового хліба. Рецепт відточувався 3 роки. Корисні властивості висівок: 1. Містить незамінні вітаміни хліб в хлібопічці

Джерело: Висівковий хліб в хлібопічці. Як приготувати?

Також ви можете прочитати